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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐃🐾,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦮,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐅🐕,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐖,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐫,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐰🐯,无论结果如何🦮🐗。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦏🦛。我与一位治疗师进行交谈🐯🦒🦒,自从我与他一起工作以来🦘,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦙,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦌,但改变心态却需要付出很多🦁。我所学到的就是要坚持🐂,无论你今天过的好不好🐘,每天都要坚持下去🐩🐸。不管我是没有进球、还是进了三个球🐽,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦒,我都会和他谈一谈🐿,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦮。自从治疗师来了之后🐱‍🚀🐨,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦎,自从在心理准备方面进行了改善🐊,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦡🦛。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐼,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐅🦥。心态是最重要的🦍,大脑会给你带来不少东西🦧🐽,有时候你可能会自我怀疑🐨🐒🐩。早上我有可能会(自我怀疑)🦨,但只要能接受自己的想法🐀🦛🐇,就能让大脑相信不同的一些事情🐰🐯。”
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-17
    这款软件专业性比较强🐕‍🦺,也很好用🐨
  • 云朵有点甜 2024-06-17
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  • 偶尔快乐 2024-06-17
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  • 小魔仙 2024-06-17
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  • 邮个拥抱 2024-06-17
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  • 甜蜜女孩 2024-06-17
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